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2016年全国爱眼日资料大全

1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。2016年全国爱眼日资料大全是由淘范文网节日庆典频道提供,如果您觉得2016年全国爱眼日资料大全内容不错,请把2016年全国爱眼日资料大全加到您的收藏夹,以便下次访问。
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  • 老师们,同学们:大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个...阅读全文>>>
  • 大家早上好!
    今天国旗下讲话的主题是“爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛”。
    眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候...阅读全文>>>
  • 老师们,同学们:大家好!
    今天国旗下讲话的主题是“防治近视,还自己一个清晰世界”。
    环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的...阅读全文>>>
  • 同学们上午好!今天国旗下的内容是:《爱眼、护眼小常识》。
    怎样预防近视眼?
    保持适当的阅读距离:30厘米或以上。
    定时让眼睛作适当休息。
    不在光线足够的环境下阅读及写字。
    不要在移动环境下看书。
    保持适当的看电视电脑距离。
    保证充足的睡眠和合理的饮食及适当的锻炼。
    同学们用眼时请注意以下几点:
    第一、用眼环境要注意
    1.读书写字时要有充足的照明。避免在过亮、过暗...阅读全文>>>
  • 敬爱的老师、亲爱的同学们,大家早上好!
    今天,我讲话的题目是《让心灵之窗永远明亮》。
    同学们有没有想过:是什么让我每天都能看到日出日落、鲜花盛开,看到我们祖国的大好河山?对,那就是我们的心灵之窗——眼睛!
    人们常把眼睛比作心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可平时由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降。有资料显示,我国眼睛不...阅读全文>>>
  • 一、主题背景 目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。为此,设计召开“预防近视 珍爱光明”的主题班会。 二、活动目的 在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健...阅读全文>>>
  • 老师们,同学们:
    大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!
    当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情...阅读全文>>>
  • 设计背景:中高年级的学生不再像低年级学生那么听话,做眼操时调皮学生常不好好做,班主任费尽口舌收不到大效果;不少学生的读写姿势不正确。班会目标1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。2.引导学生正确对待眼保健操。3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。课前准备:排练生活场景:《眼操时间“偷眼”》 《爱眼健康歌》(网上可搜到) 印制 调...阅读全文>>>
  • 合:敬爱的老师,亲爱的同学,下午好,“爱眼护眼,从今天做起”主题班会现在开始
    张:今天是2014年6月6日,是一个特殊的日子-----世界爱眼日。眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
    夏:读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
    张:眼睛不仅是重...阅读全文>>>
  • 班会目的:
    1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
    2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
    3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。
    活动准备:
    相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
    活动过程:
    一、猜谜引出课题
    师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)
    2、眼睛是我们...阅读全文>>>
  • 1、孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。
    2、写下一份祝福,全是快乐的字眼,开心无数,交下你这朋友,皆是慧眼识英,真诚无限,全国爱眼日,给你一份问候,愿你看到的是满目快乐,赏到的是满眼幸福,爱眼日快乐!
    3、快乐珍视明,累了别忘润眼睛;眼睛干了点润洁,幸...阅读全文>>>
  • 1、看花开,赏朝霞,赏心悦目人怡情;观世界,察人情,独具慧眼前途明;世界的美好需要用眼观看,用心感受,世界爱眼日,保护眼睛,爱护心灵,祝你心清目明!开心快乐!
    2、听说最近好运让你眼花缭乱,爱情让你两眼放电,幸福让你眉开眼笑。原来是66爱眼日到了,愿你幸福眼观六路,发财眼看四方,美丽眼永健康!
    3、眼睛宝中宝,呵护不可少。常作眼保健,美目更亮了。多吃鱼和蛋,醒...阅读全文>>>
  • 世事莫测变幻,需要金睛火眼;快乐并不遥远,只需慈眉善眼;人情冷暖炎凉,需要一双慧眼;钱财身外之物,譬如云烟过眼;成功本不复杂,只要一板一眼;人生百年苦短,何必横眉冷眼;你我凡夫肉眼,何不简单一点:多点笑脸,少些心眼。全国爱眼日,愿你好好爱惜自己的眼睛,对自己高看一眼,让心情快乐一点!
    不耍心眼,别翻白眼,磨练慧眼,少点表“眼”,记得睁眼,懂得闭眼,走路长眼...阅读全文>>>
  • 1、生命之旅在运动,人生完美需眼睛。看得书籍长知识,赏得名胜怡性情,识得实物通常理,观得百花美心灵。全国爱眼日,珍爱独一无二的眼睛,让人生更加完美。
    2、花红柳绿多鲜艳,四季更替美自然。精彩世界在眼前,无眼怎能看世界?明眸善睐人夸赞,两眼无光生惨淡。全国爱眼日到了,愿你爱护双眼,看遍美好世界,快乐生活每一天!
    3、看不清文字,就无法领略书籍的魅力;看不清黑...阅读全文>>>
  • 国际爱眼日到来之际,为全面提高我社区居民眼睛健康水平,深入宣传用眼保健和预防眼部疾病,促进居民养成良好的爱眼护眼习惯,码头社区于6月6日上午在社区活动室举办了爱护视力主题宣传活动。
    首先社区工作人员为居民们详细介绍了如何预防近视眼、消除眼疲劳的方法,社区还邀请了辖区内卫生所的罗医生为现场的小朋友们检查了眼睛并叮嘱孩子家长不要让孩子在光线太暗的地方看书、...阅读全文>>>
  • 6月6日是全国爱眼日,厚德村家庭服务中心在中心小学门口举办了”精彩世界,眼见为实“爱眼日宣传活动。活动主要宣传爱眼知识,旨在教育小孩子们要注意对眼睛的爱护。
    活动以展板的形式宣传爱眼知识,在生活与学习中如何注意预防近视及眼科疾病。活动设置了“明亮眼睛找找茬”游戏以及关于爱眼知识的灯谜竞答,让学生通过娱乐的方式认识到眼睛的重要性提高学生们对眼睛的保护知识...阅读全文>>>
  • 6月6日是全国爱眼日。为提高社区居民爱护眼睛的意识,促进居民养成正确用眼的好习惯,浦东苑社区积极开展全国爱眼日宣传活动。
    现代社会很多人长期对着电脑工作,再加上手机的高频率使用,出现了越来越多的“低头族”,使得眼睛长期处于疲劳状态。社区以此次全国爱眼日为契机,通过在社区服务大厅播放宣传片、在宣传栏张贴宣传画等形式,向社区居民宣传爱护眼睛的小常识以及对眼...阅读全文>>>
  • 司机是一个比较辛苦的职业,无论时间天气,只要老板需要,司机必须随叫随到,时间久了眼睛会困会累会干涩甚至流泪,那么司机如何保护眼睛呢?经常开车的人应该怎么保证眼睛受伤最小呢?
    司机的双眼犹如雷达探测器,眼观六路,耳听八方,对行驶中可能发生的一切情况,要迅速做出反应,应变能力要强,否则就很容易出世故,所以,保护眼睛对驾驶员来说是必不可少的养生和生存技巧...阅读全文>>>
  • 1、 "六月六日爱眼日,教育孩子爱眼睛,眼睛一生作用大,工作学习都用它,脏手不可揉眼睛,手绢毛巾要专用,经常洗洗保干净,危险物品不玩弄,眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛,泪水冲洗最放心。祝愿小朋友能有一双明亮的好眼睛。"
    2、 全国爱眼日到,温馨提醒不可少;科学护眼很重要,眼部保健效果好;看书保持距离要,少玩手机和电脑;白炽灯具莫多照,感觉疲劳要远眺;水果蔬菜胜...阅读全文>>>
  • 为提高学生爱眼、护眼的意识,深入宣传爱眼、护眼的知识,在第十九个“全国爱眼日”来临之际,我县各中小学组织开展“爱眼护眼,预防近视”活动。 近日,县城北小学开展了以“健康伴我行”为主题的护眼知识小讲座。讲座中,孩子们观看了护眼小课堂教学光碟,其内容以动画的形式,生动地讲解了如何防止眼睛疲劳,预防近视眼等小知识,教育孩子们要科学用眼,养成日常护眼的好...阅读全文>>>
  • 一、要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。 二、注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出...阅读全文>>>
  • 手机、电脑、ipad等等,在我们的生活中貌似已经越来越离不开这些电子设备了。这些电子设备虽然能丰富我们的生活,但是对我们的眼睛健康有着很大的伤害。使用时间一长,你可能会出现眼睛干痒,眼部酸涩疲劳。那眼睛需要什么营养呢?哪些元素能保护眼睛呢?
    1、维生素a(β 胡萝卜素)
    维生素a是构成视网膜感光物质的重要营养素,如果缺乏维生素a容易出现夜盲症。长时间看电子屏幕...阅读全文>>>
  • 1、必须克服平时的一些不良习惯,如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。
    2、要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润。
    3、适当地选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等。对眼部皮肤进行适当的按摩。
    4、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前...阅读全文>>>
  • 眼睛对经常开车的人来说那是相当的重要,平常如何保护眼睛,不要太过疲劳,如何治疗眼部疾病,这些都非常重要。
    司机保护眼睛注意以下几点
    一是惜目。精心爱惜自己的眼睛,注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外,平时看电视、看书等,都要严格限定次数和时间,不可过长、过滥。
    二是护目。要千方百计保护好眼睛,不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛,不要和别人...阅读全文>>>
  • 均衡合理的饮食结构对保持身体健康非常重要。为了保持眼睛的健康,也要从一日三餐着手,专家提示,平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素a、锌离子及蛋白质的食物,它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防,扮演着极为重要的角色。
    一、抗氧化的维生素:
    维生素c和e可排除人体内不正常堆积的氧化物,避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素,眼睛会出现早发性白内障。可多摄取深...阅读全文>>>
  • 很多上班族每天面对电脑,每天下午的时候眼睛就非常的干涩并伴有酸胀的感觉,可以一般情况的人都不会去注意,觉得这是正常现象,不用理会,并没有想到这个时候该是保护眼睛的时候了,对眼睛干涩的治疗方法有很多种。


    如果眼睛干涩、酸胀时间长了会严重影响眼睛的健康的,所以,上班族的白领人们一定要重视眼睛,每天适当的放松一下眼睛的注意力,做好防范措施,不要让眼睛受到...阅读全文>>>
  • 6月6日是全国爱眼日,市民该如何爱护好自己的眼睛? 来听听XX市中心医院眼科专家的秘诀。◆市民要尽量减少与电视、电脑、游戏机、手机等设备的接触,连续用眼的时间不能超过40分钟。 ◆用眼的姿势要恰当,市民无论是看书还是看电视、上网,不要弯腰驼背,或趴在桌上看,更不能躺在床上侧着身看。◆用眼要有舒适的光线,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良影响。因此,市民在户外...阅读全文>>>
  • 活动目标:
    1、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法
    2、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
    活动准备:
    ppt
    活动过程:
    一、谜语导入
    上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
    二、了解眼睛的用途
    1、提问两个幼儿做盲人画像游戏。
    2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
    小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
    三、近视的危害
    1、出示图片,看看图片中的小...阅读全文>>>
  • 现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间注视着电脑显示器,忍受计算机的辐射伤害,久而久之,难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。
    1、间歇休息
    短暂的休息时间可让眼睛放松,最好是离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼有无穷大的帮助呢。
    2、眼球运动
    若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球...阅读全文>>>
  • 电脑族如何保护眼睛?
    1、保持良好的工作姿势
    保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
    2、养脑明目
    每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~0次并在小指外侧用拇指和食指揉捏0~100次。经常做不仅能养脑明目,还能缓解白内障和其他眼病者的症状。
    3、避免反光
    电脑...阅读全文>>>
  • 长时间使用电脑的人常会有这样的感觉:眼睛发胀、疼痛、发干、充血、怕光、视力模糊等。这就是眼睛在提醒人们,应该为它提供充足的营养了。眼睛特别需要的养分共为四大类:第一类:维生素a和胡萝卜素缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,此外,还会导致眼睛干燥、转动不灵,严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜...阅读全文>>>
  • 眼睛与其它器官一样,随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢?根据我国传统的养目方法,结合现代医学有关知识,可归纳出八种养目方法。
    方法一 熨目
    每天晨起或睡前,取坐或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半分钟便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,再如法重试一次,每日如此循环14次。此法有通经活络,...阅读全文>>>
  • 对于白领一族来说,他们每天都要长时间用眼盯着电脑,这样就容易让眼睛出现疲劳、干涩,如果在加班熬夜容易出现黑眼圈,做眼睛作为人类的银魂之窗,我们应该好好保护,下面的几种简单护眼小秘方,帮助你缓解眼睛干涩、疲劳等情况,还可有效消除眼皱纹细纹。
    白领一族保护眼睛六大秘方 缓解眼睛干涩疲劳
    热毛巾敷眼 将干净的毛巾放入4℃的热水中,拧至不滴水即可,敷在眼皮上10~...阅读全文>>>
  • 保护眼睛的几种食物 防护双眼的几种食物,一直采取电脑、看电视、熬夜后双眼便会有枯涩、血丝、怕光,流泪,但是红肿的情况,解析你的双眼已经疲惫了,应由所致注意了。防护双眼不算谨慎调养,做做眼健康操等,多食一些健康双眼的食物,同样是简单、有利的方案。
    维他命a或是胡萝卜素的摄取,需要保护双眼枯涩不好,同样需要以防夜盲症及干眼症。素有“护眼之必需”之称的维...阅读全文>>>
  • 近日,鹿城幼儿园中二班迎来了一位特别的老师——来自XX市东华镇中心卫生院的兰靓姗医生,她也是中二班王昶沣小朋友的妈妈,她为小朋友们准备了一节关于保护眼睛的集体教育活动。

    为了组织好这次活动,兰医生做了精心的准备。为了满足孩子们学习的兴趣,她收集整理了大量的图片与动画,并制作了教学课件。她用亲切、大方的教态和儿童化的语言带领孩子们认识了眼睛的构造、近视...阅读全文>>>
  • 酷暑天气,高温多雨,“桑拿天”屡屡出现,这正是眼睛最易受伤的时节。专家提醒不妨从以下四个方面着手爱护我们的眼睛:
    一、注意卫生。常洗手,少揉眼,如果家人或朋友患上眼病,一定不要与患者共用毛巾、脸盆等洗浴用品;外出游泳时,要选择卫生条件比较好的场所,游泳时戴上泳镜,同时尽量避免佩戴隐形眼镜。
    二、及时补水。到了夏季,由于气温高,出汗多,蒸发快,...阅读全文>>>
  • 这个颜色的设置时医学上认为最不伤眼的颜色,大家可以参考设置。
    windows7非常的华丽,可不足之处就是过于花哨了,特别是白色背景非常刺眼。使用电脑的时间长了,无疑会伤害眼睛。其实要避免长期盯着白色的背景,进行简单的设置就行了。
    在桌面右击选择“个性化”出现对话框,单击“窗口颜色”按钮切换界面,然后单击“高级外观设置”按钮出现对话框,在“项目”中选择“窗口”,...阅读全文>>>
  • 敬爱的老师、亲爱的同学:
    大家好!
    今天我国旗下演讲的题目是:保护视力,关爱眼睛
    眼睛是“心灵的窗户”,
    人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美,江河奔腾,涓涓细流,幽静山林;可以让我们领略科技的神奇,观看电影,电视;更可以让我们发现人间的真情,世间的大爱。就连日常的工作生活我们也离不开眼睛:吃饭,学习,娱...阅读全文>>>
  • 在介绍电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行桌面-;右键-;属性-;外观-;高级-;项目选择(窗口)、颜色1(l)选择(其它)将色调改为8,饱和度123,亮度20-;添加到自定义颜色-;在自定义颜色选定点确定-;确定。
    这样一来,所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色。据说长时间使用会很有效缓解眼睛疲劳,保护眼睛。眼科专家表示,此方法是有一定效...阅读全文>>>
  • 今年6月6日是第二十个全国“爱眼日”。为普及科学用眼知识,提高学生眼健康水平,预防近视,近日,中溪中心完小精心组织,开展了一系列“爱眼日”主题教育活动。
    学校以形象的宣传达到教育的目的。利用国旗下讲话、科学课、黑板报等多种形式开展“防近”科普宣传,加强学生爱眼、护眼的意识,提高师生的自觉性和责任感;各班开展了以爱眼、护眼为主题的班会活动,从产生近...阅读全文>>>
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